牙齒冷光美白利用波長400~500nｍ之藍光，將塗抹於牙齒表面的美白藥劑催化，經由過氧化還原的作用改變色素的碳環結構，使牙齒顏色產生改變。

冷光美白的操作過程僅需40至60分鐘，由於採用低溫冷光，較能減輕操作過程中的不適感，一套完整的冷光美白效果大約可提高齒色8至12個色階，且時間大概可以維持2至3年。有時會有術後敏感產生，但這種術後敏感情形大多會在1~2天內逐漸趨緩，冷光美白是現今一種較安全可靠的美白方式。